大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于眼睛如何自测视力的问题，于是小编就整理了5个相关介绍眼睛如何自测视力的解答，让我们一起看看吧。
如何自测视力？
1 可以通过简单的测试来自测视力。
2 当我们眼睛对焦距离远不到20英尺的物体时，我们的视力能力就会有所下降。
这就是为什么许多眼科医生要求我们站在20英尺外测试视力。
但是您可以使用在线视力测试工具或视力表来测试，并通过检查对比度，颜色敏感性和明亮度来获得更多信息。
3 自我保持良好的视力与保持远离电子设备，保持正确的坐姿和经常进行眼睛休息息息相关，可以有效提高视力。
以下是一些简单的方法来自测视力：
1. 使用视力表：在视力表的距离上方，用室内灯光或自然光线显影，将视力表垂直挂在墙上，用一个眼罩遮住一只眼睛，然后从25英尺（7.6米）处逐渐朝下读取最小的行。重复同样的步骤几次，用另一只眼睛重复测试。
2. 室内距离测量：如果没有视力表，可以通过测量室内的距离来模拟相同的效果。找到一个空旷的室内空间，然后测量离墙25英尺（7.6米）的距离。然后用一只眼睛，看看您是否可以清晰地看到墙上的字母和数字。
3. 用手测量距离：另一种方法是通过用手测量来确定距离。将您的手臂完全伸开，然后从您和墙壁之间的距离中央伸出手掌。从手掌顶部到掌下的距离应该是18英寸（45厘米）。从这个距离读取视力表并记录。
请注意，以上方法只是自测方法。建议您定期进行专业视力检查，以确保保护和维护您的视力。
测视力的方法有哪些？
测视力双眼分别进行，先查右眼后左眼。受检者距视力表5米，保持被检眼与视力表1.0行等高，嘱受检者说出或用手势表示所注视视标的方向。找出能完全辨认的最小视标行，为最终视力。如在五米处最大的视标也不能识别，则逐步向视力表走近。
测眼睛视力怎么测？
现代社会，因为用眼的知识普及过少，所以就导致了很多孩子或者是成年人在不知不觉中度数上升了都不知道。而有一部分是要到看不清楚，才能意识到问题的严重性，岂不知这个时候已经晚了。就好像癌症的早期和晚期能一样吗？关爱自己的眼睛健康，首先要从测视力开始。每天或者每周正确的了解自己的视力，才能有效的防止度数的上升。那么我要如何才能随时掌握自己的视力了？
必须去医院才能了解自己的视力情况吗？
必须去眼镜店才能了解自己的视力情况吗？
必须去治疗中心才能了解自己的视力情况吗？
必须购买视力表才能了解自己的视力情况吗？
不，今天教大家一种方法，只要你学会了其中的原理，不去医院，不去眼镜店，不去治疗中心，几分钟就能轻松随时的了解自己视力的情况。
一，原理
每一个近视患者在近视的过程中，或许都有这样的感触吧，就是随着你度数的增加，看远的距离变得越来越短，看近的距离变得也越来越短。可能因为长时间递增的原因很多人都没有注意到一个细节就是：随着度数的增加，距离到底缩短了多少。而这个眼睛能看清的最远距离我们称为“远点”，根据远点的距离就可以粗略的测试出你的度数大概是多少呢？不同年龄有一定的误差，但是相差不大，下图为不同度数对应的远点距离。
测视力有几种方法？
测视力的方法有几种，以下是常见的几种方法：
1. 视力表测验：这是最常用的测量视力的方法之一。通过在特定距离（通常为20英尺或6米）上读取标准眼图上的字母或数字来进行测试。结果以分数（例如20/20）表示视力的清晰度。
2. 屈光检测：此测试确定眼睛的屈光度错误，包括近视（近视）、远视（远视）和散光。由验光师或眼科医生使用调节镜片或试戴架进行测试，将不同的镜片放在眼前以找到最佳矫正以实现清晰视觉。
3. 裂隙灯检查：使用裂隙灯检查仪可以检查眼睛的结构，包括角膜、晶状体、虹膜和视网膜。它使用具有明亮光源和双目显微镜的特殊设备，提供眼部前段的放大视野。
4. 眼压测定：眼压测定用于检测青光眼中的眼内压力（IOP）。可以使用多种方法进行测定，如接触式眼压测定法（使用小装置轻轻接触角膜）或非接触式眼压测定法（使用一股气流来测量IOP）。
5. 视野检查：视野检查评估一个人的周围视野范围。人们在直视前方时，小灯或物体会出现在视野的各个位置，被测试者指示何时看到每个物体，以绘制个体的视野图。
6. 视网膜检查：可以使用多种工具来检查视网膜，包括眼底镜检查、眼底摄影、光学相干断层扫描（OCT）或荧光素血管造影。这些方法有助于评估视网膜的健康状况，并识别任何异常或疾病。
近视的自我检测方法？
如果想检查自己是否近视了，自己可以购买视力表，然后观察按照它规定的距离，不同的视力表，它的规定距离不同，进行自我检查，1.0与自己的眼睛平行的高度，如果视力能够达到1.0说明是正常的，如果低于1.0说明视力低下有可能是近视。
到此，以上就是小编对于眼睛如何自测视力的问题就介绍到这了，希望介绍关于眼睛如何自测视力的5点解答对大家有用。